Les YAMA-NIYAMA assoient les bases de la pratique.
 
Ils s’adressent à tous, indépendamment de la position sociale, du lieu, de l’époque, de l’occasion.
 
Ils concernent  toutes les étapes du Yoga et constituent les préliminaires à toute Sadhana (discipline).
 
Ils doivent être réinterprétés à chaque époque, pour chaque culture, lieu…
Ils sont à expérimenter  à un haut niveau de perfection.
 
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