DHYANA la Méditation

Le YOGA SUTRA III-2 définit la méditation comme un état de concentration dont le flot de l’activité mentale est continu vis-à-vis de l’objet sur lequel s’effectue la concentration. C’est donc un état d’absorption du mental qui va au-delà de la simple concentration, à la fois plus intense et différente.

Le mot DHYANA est également traduit par contemplation, c’est aussi un état du mental fixé sur un seul objet, image ou idée, de telle manière que la connaissance de cet objet apparait de façon naturelle à l’esprit par l’intensité de la concentration.

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